Facebook en Instagram verwijderen of deactiveren: zo werkt het

Wil je stoppen met Facebook of Instagram? Dan kun je jouw account tijdelijk deactiveren of definitief verwijderen. Beide opties hebben andere gevolgen voor je profiel, foto's, berichten en persoonlijke gegevens. Ook kun je bij Meta kiezen voor verschillende advertentie-instellingen of een betaald abonnement zonder advertenties. We leggen uit hoe je Facebook en Instagram verwijdert, wat de verschillen zijn en waar je vooraf op moet letten.

Waarom stoppen mensen met Facebook en Instagram?

Facebook en Instagram behoren tot de bekendste sociale mediaplatforms. Beide diensten zijn eigendom van Meta, het bedrijf achter onder andere Facebook, Instagram en WhatsApp.

Toch besluiten sommige gebruikers om hun account te verwijderen of tijdelijk niet meer te gebruiken. Daar kunnen verschillende redenen voor zijn.

• Privacy: je wilt minder persoonlijke informatie delen met sociale mediaplatforms.
• Advertenties: je vindt de hoeveelheid advertenties storend of wilt minder gepersonaliseerde reclame zien.
• Schermtijd: je wilt minder tijd besteden aan sociale media.
• Ongebruikte accounts: je gebruikt Facebook of Instagram nauwelijks meer.
• Digitale rust: je wilt minder meldingen ontvangen en minder afhankelijk zijn van sociale media.

Je hoeft niet meteen je account definitief te verwijderen. Je kunt er ook voor kiezen om je profiel tijdelijk te deactiveren.

Facebook en Instagram verwijderen of deactiveren?

Wanneer je wilt stoppen met Facebook of Instagram, heb je twee mogelijkheden: je account deactiveren of definitief verwijderen.

Het verschil is belangrijk, omdat de gevolgen voor je persoonlijke gegevens en de toegang tot je account anders zijn.

Wat gebeurt er als je jouw account deactiveert?

Bij het deactiveren van je account wordt je profiel tijdelijk verborgen. Andere gebruikers kunnen je profiel doorgaans niet meer bekijken zoals voorheen.

Je foto's, berichten en andere accountgegevens blijven in principe bewaard. Wanneer je later besluit om terug te keren, kun je je account opnieuw activeren door in te loggen.

Deactiveren is daarom vooral geschikt wanneer je tijdelijk wilt stoppen met sociale media, maar je gegevens niet wilt verliezen.

Houd er rekening mee dat bepaalde informatie zichtbaar kan blijven, zoals berichten die je eerder naar andere gebruikers hebt gestuurd.

Wat gebeurt er als je jouw account verwijdert?

Bij het definitief verwijderen van je account vraag je Meta om je profiel en de bijbehorende accountgegevens te verwijderen.

Je verliest daarmee uiteindelijk de toegang tot je profiel, foto's, video's en andere gegevens die aan het account gekoppeld zijn.

Meta biedt doorgaans een periode van dertig dagen waarin je een verwijderverzoek nog kunt annuleren. Daarna kun je het account niet meer herstellen.

Het volledig verwijderen van alle gegevens uit de systemen kan langer duren. Sommige informatie kan bovendien langer worden bewaard wanneer daar een wettelijke of andere geldige reden voor bestaat.

Wat is het verschil tussen deactiveren en verwijderen?

Onderdeel	Deactiveren	Verwijderen
Je profiel	Tijdelijk verborgen	Definitief verwijderd na verwerking
Je foto's en berichten	Blijven in principe bewaard	Worden verwijderd, met mogelijke uitzonderingen
Opnieuw inloggen	Activeert je account opnieuw	Kan het verwijderverzoek binnen de bedenktijd annuleren
Later terugkeren	Met hetzelfde account	Na definitieve verwijdering met een nieuw account

Facebook deactiveren: stappenplan

Wil je tijdelijk stoppen met Facebook? Dan kun je jouw account deactiveren via het Accountcentrum van Meta.

Volg hiervoor deze stappen:

1. Open Facebook en log in op je account.
2. Ga naar Instellingen en privacy en vervolgens naar Instellingen.
3. Open het Accountcentrum.
4. Kies Persoonlijke gegevens.
5. Ga naar Eigendom en beheer van account.
6. Selecteer Deactiveren of verwijderen.
7. Kies het Facebook-account dat je wilt deactiveren.
8. Selecteer Account deactiveren en volg de verdere instructies.

Je Facebook-profiel wordt vervolgens tijdelijk gedeactiveerd.

Wil je later weer gebruikmaken van Facebook? Dan kun je doorgaans opnieuw inloggen om je account te activeren.

Kun je Messenger blijven gebruiken?

Wanneer je Facebook deactiveert, kun je in bepaalde gevallen Facebook Messenger blijven gebruiken.

Dit hangt af van je accountinstellingen en de manier waarop je Messenger gebruikt.

Als Messenger actief blijft, kunnen anderen je mogelijk nog berichten sturen. Wil je helemaal geen berichten meer ontvangen, controleer dan ook de instellingen van Messenger.

Instagram deactiveren: stappenplan

Ook Instagram kun je tijdelijk deactiveren. Je profiel en berichten worden dan verborgen totdat je jouw account opnieuw activeert.

Deactiveren regel je via het Accountcentrum van Meta.

1. Open Instagram en log in.
2. Ga naar je profiel en open het menu.
3. Kies Instellingen en activiteit of de overeenkomstige instellingenoptie.
4. Open het Accountcentrum.
5. Ga naar Persoonlijke gegevens.
6. Kies Eigendom en beheer van account.
7. Selecteer Deactiveren of verwijderen.
8. Kies je Instagram-account en vervolgens Account deactiveren.
9. Volg de instructies om de deactivering te bevestigen.

Na deactivering is je Instagram-profiel tijdelijk niet zichtbaar zoals voorheen.

Je kunt je account doorgaans opnieuw activeren door weer in te loggen.

Facebook definitief verwijderen: stappenplan

Wil je helemaal stoppen met Facebook? Dan kun je jouw account definitief laten verwijderen.

Het is verstandig om vooraf een kopie van je foto's, video's en andere belangrijke gegevens te downloaden.

Volg daarna deze stappen:

1. Open Facebook en log in.
2. Ga naar Instellingen en privacy en open Instellingen.
3. Open het Accountcentrum.
4. Selecteer Persoonlijke gegevens.
5. Kies Eigendom en beheer van account.
6. Ga naar Deactiveren of verwijderen.
7. Selecteer het Facebook-account dat je wilt verwijderen.
8. Kies Account verwijderen.
9. Volg de instructies en bevestig je keuze.

Na je verzoek begint de verwijderprocedure. Gedurende de bedenktijd kun je de verwijdering doorgaans nog annuleren door opnieuw in te loggen.

Hoe lang duurt het verwijderen van Facebook?

Meta hanteert doorgaans een bedenktijd van dertig dagen voordat het verwijderen van je Facebook-account definitief wordt.

Wanneer je binnen die periode opnieuw inlogt, kun je het verwijderverzoek annuleren.

Na afloop van de bedenktijd kun je het account niet meer herstellen. Het volledig verwijderen van gegevens uit de systemen kan vervolgens nog enige tijd duren.

Wat gebeurt er met Facebook Messenger?

Wanneer je jouw Facebook-account definitief verwijdert, kan dat ook gevolgen hebben voor de toegang tot Messenger.

Je kunt mogelijk geen gebruik meer maken van de berichtenfunctie die aan het verwijderde Facebook-account gekoppeld is.

Berichten die je eerder naar andere personen hebt gestuurd, kunnen wel zichtbaar blijven in hun gesprekken.

Instagram definitief verwijderen: stappenplan

Wil je jouw Instagram-account permanent verwijderen? Dan kun je dit eveneens regelen via het Accountcentrum.

1. Open Instagram en log in op het account dat je wilt verwijderen.
2. Ga naar je profiel en open het instellingenmenu.
3. Open het Accountcentrum.
4. Kies Persoonlijke gegevens.
5. Ga naar Eigendom en beheer van account.
6. Selecteer Deactiveren of verwijderen.
7. Kies het Instagram-account dat je wilt verwijderen.
8. Selecteer Account verwijderen.
9. Volg de instructies en bevestig het verwijderverzoek.

Je kunt ook de officiële verwijderpagina van Instagram proberen te openen.

Het kan zijn dat Instagram je alsnog doorverwijst naar het Accountcentrum om de verwijdering af te ronden.

Kun je een verwijderd Instagram-account herstellen?

Na het aanvragen van de verwijdering heb je doorgaans dertig dagen om je beslissing terug te draaien.

Wanneer deze periode is verstreken en je account definitief is verwijderd, kun je het niet meer herstellen.

Wil je later opnieuw Instagram gebruiken? Dan moet je een nieuw account aanmaken.

Je foto's en gegevens downloaden voordat je stopt

Voordat je Facebook of Instagram definitief verwijdert, is het verstandig om een kopie van je persoonlijke gegevens te downloaden.

Dat kan bijvoorbeeld gaan om:

• Foto's en video's die je hebt geplaatst.
• Berichten en gesprekken.
• Profielgegevens.
• Reacties en andere activiteiten.
• Informatie over je accountinstellingen.

Je kunt via het Accountcentrum van Meta een verzoek indienen om je gegevens te downloaden.

Ga daarvoor naar Je gegevens en toestemmingen en kies de optie om je informatie te downloaden of over te dragen.

Controleer of je alle belangrijke bestanden hebt opgeslagen voordat je jouw account definitief verwijdert.

Wat kost Facebook of Instagram zonder advertenties?

Meta biedt gebruikers in Europa mogelijkheden om Facebook en Instagram te gebruiken met verschillende advertentie-instellingen.

Daaronder valt ook een betaald abonnement waarbij je Facebook en Instagram zonder advertenties kunt gebruiken.

De prijs van dit abonnement kan verschillen afhankelijk van de manier waarop je het afsluit, het aantal gekoppelde accounts en de actuele voorwaarden van Meta.

De oorspronkelijke introductieprijzen van € 9,99 via de website en € 12,99 via de app zijn daarom geen betrouwbare weergave van de huidige abonnementskosten.

Controleer de actuele prijs altijd rechtstreeks bij Meta voordat je een abonnement afsluit.

Moet je betalen om Facebook en Instagram te gebruiken?

Nee, je hoeft niet verplicht een betaald abonnement af te sluiten om Facebook of Instagram te gebruiken.

Meta biedt ook gratis gebruiksmogelijkheden aan. Daarbij kunnen advertenties worden getoond.

Voor gebruikers in Europa bestaan daarnaast keuzes rondom het gebruik van persoonsgegevens voor advertenties.

De beschikbare opties en de manier waarop advertenties worden gepersonaliseerd, kunnen veranderen door wetgeving en aanpassingen van Meta.

Kun je het advertentievrije Meta-abonnement opzeggen?

Ja, een betaald abonnement zonder advertenties kun je opzeggen.

Hoe je dat doet, hangt af van de manier waarop je het abonnement hebt afgesloten.

Heb je het abonnement rechtstreeks via Meta afgesloten? Controleer dan de abonnementsinstellingen in het Accountcentrum.

Heb je het abonnement via Apple of Google afgesloten? Dan moet je het mogelijk beheren via de abonnementen van de App Store of Google Play.

Alleen de Facebook- of Instagram-app verwijderen is niet voldoende om een betaald abonnement stop te zetten.

Facebook of Instagram verwijderen van je telefoon

Wil je minder tijd besteden aan sociale media, maar je account behouden? Dan kun je ook alleen de Facebook- of Instagram-app van je smartphone verwijderen.

Je profiel blijft dan bestaan en je kunt later opnieuw inloggen via een browser of door de app opnieuw te installeren.

Facebook of Instagram verwijderen op iPhone

1. Zoek de Facebook- of Instagram-app op je beginscherm.
2. Houd het app-icoon ingedrukt.
3. Kies Verwijder app.
4. Bevestig dat je de app wilt verwijderen.

Facebook of Instagram verwijderen op Android

1. Zoek de Facebook- of Instagram-app op je telefoon.
2. Houd het app-icoon ingedrukt.
3. Kies Verwijderen of Deïnstalleren.
4. Bevestig je keuze.

Let op: het verwijderen van de app is niet hetzelfde als het verwijderen van je account. Je persoonlijke gegevens blijven aan je profiel gekoppeld.

Wat gebeurt er met gekoppelde accounts?

Facebook en Instagram kunnen via het Accountcentrum aan elkaar gekoppeld zijn.

Dat betekent bijvoorbeeld dat je berichten tussen platforms kunt delen of bepaalde accountinstellingen gezamenlijk kunt beheren.

Wanneer je één account verwijdert, wordt niet automatisch ieder ander account van Meta verwijderd.

Controleer daarom welke accounts aan elkaar gekoppeld zijn voordat je een verwijderverzoek indient.

Wordt WhatsApp ook verwijderd?

Nee, het verwijderen van Facebook of Instagram betekent niet automatisch dat je WhatsApp-account wordt verwijderd.

WhatsApp is wel onderdeel van Meta, maar heeft een eigen accountstructuur.

Wil je ook stoppen met WhatsApp? Dan moet je jouw WhatsApp-account afzonderlijk verwijderen via de instellingen van die dienst.

Andere abonnementen opzeggen via 123opzeggen

Wil je naast Facebook of Instagram ook andere abonnementen beëindigen? Dan kun je bij 123opzeggen een opzegbrief opstellen voor verschillende organisaties.

Je kunt bijvoorbeeld een opzegbrief maken voor:

• Spotify Premium.
• YouTube Premium.
• Goodiebox.

Via 123opzeggen kun je de juiste organisatie zoeken en een gepersonaliseerde opzegbrief opstellen.

Je kunt de brief zelf versturen of gebruikmaken van de betaalde verzenddienst.

Voor het verwijderen van een Facebook- of Instagram-account moet je echter de instellingen van Meta zelf gebruiken. Een opzegbrief via 123opzeggen verwijdert je sociale media-account niet.

Veelgestelde vragen over Facebook en Instagram verwijderen

Hoe verwijder ik mijn Facebook-account definitief?

Ga naar het Accountcentrum van Meta, open Persoonlijke gegevens en kies Eigendom en beheer van account. Via Deactiveren of verwijderen kun je het Facebook-account selecteren dat je wilt verwijderen.

Hoe verwijder ik mijn Instagram-account definitief?

Open het Accountcentrum van Instagram en ga naar Persoonlijke gegevens. Kies vervolgens Eigendom en beheer van account en daarna Deactiveren of verwijderen.

Wat is het verschil tussen Facebook deactiveren en verwijderen?

Bij deactiveren wordt je profiel tijdelijk verborgen en blijven je gegevens in principe bewaard. Bij verwijderen vraag je Meta om je account en de bijbehorende gegevens definitief te verwijderen.

Hoe lang duurt het voordat Facebook of Instagram is verwijderd?

Meta hanteert doorgaans een bedenktijd van dertig dagen. Daarna kun je het account niet meer herstellen. Het volledig verwijderen van gegevens uit de systemen kan langer duren.

Kan ik Instagram verwijderen zonder Facebook te verwijderen?

Ja, je kunt jouw Instagram-account verwijderen terwijl je Facebook-account actief blijft. Controleer in het Accountcentrum dat je het juiste account selecteert.

Kan ik Facebook verwijderen en Messenger behouden?

Bij het tijdelijk deactiveren van Facebook kun je Messenger in bepaalde gevallen blijven gebruiken. Wanneer je Facebook definitief verwijdert, kan ook de toegang tot het gekoppelde Messenger-account verdwijnen.

Kan ik Facebook en Instagram gratis blijven gebruiken?

Ja, Meta biedt gratis gebruiksmogelijkheden aan. Daarbij kunnen advertenties worden getoond. Een betaald abonnement zonder advertenties is een afzonderlijke keuze.

Is de Facebook-app verwijderen hetzelfde als mijn account verwijderen?

Nee. Wanneer je alleen de app van je telefoon verwijdert, blijft je Facebook-account bestaan. Voor definitieve verwijdering moet je een verwijderverzoek indienen via Meta.